Spermidina in polvere

La spermidina è un prodotto naturale, classificato chimicamente come poliammina. I livelli di spermidina nel nostro corpo iniziano a diminuire con l'età, quindi si consiglia di reintegrarli con un'integrazione. Gli ingredienti della spermidina hanno il potenziale per fermare il processo naturale dell'invecchiamento cellulare e per combattere le malattie associate all'invecchiamento.
La spermidina è un ingrediente relativamente nuovo sul mercato degli integratori per l'anti-invecchiamento e la longevità. La polvere di estratto di spermidina naturale può essere ottenuta dal germe di grano, ma il contenuto di spermidina in esso contenuto è molto basso, forse inferiore allo 0.1% in purezza.

Cos'è la spermidina?

La spermidina è un composto poliamminico che si trova tipicamente nei ribosomi e nei tessuti viventi che ha varie funzioni metaboliche all'interno degli organismi e svolge un ruolo fondamentale nella funzione e sopravvivenza cellulare. Probabilmente ti starai chiedendo perché si chiama così; beh, questo perché il composto fu scoperto per la prima volta in un campione di sperma nel 1687 dal celebre microscopista olandese Anton Van Leeuwenhoek, da cui il nome. Tuttavia, si trova in tutte le cellule eucariotiche.
La spermidina è creata dal suo precursore, il composto putrescina nel corpo. La putrescina è il precursore della spermina, un'altra poliammina importante anche per la funzione cellulare. La putrescina e la spermidina aiutano a facilitare la crescita e la funzionalità dei tessuti sani. Come? Le poliammine possono legarsi a molte molecole diverse e lì promuovono la crescita cellulare, la stabilità del DNA, la proliferazione cellulare e i processi di apoptosi. Sembra anche che le poliammine funzionino in modo simile ai fattori di crescita durante la divisione cellulare.

Spermidina e autofagia

Prima di approfondire alcune delle ricerche interessanti dietro la spermidina e perché alcuni ricercatori pensano che potrebbe essere utile per rallentare l'invecchiamento, dovremmo prima dare un'occhiata a come viene creata.
Come sappiamo, la putrescina consente la creazione di spermidina come parte di un processo in cui la putrescina scompone la S-adenosilmetionina decarbossilata.
Svolge un ruolo importante nella regolazione di vari processi biologici, inclusi i livelli di pH intracellulare e il mantenimento del potenziale della membrana cellulare. La spermidina svolge anche un ruolo centrale in una serie di importanti processi biologici, inclusi i recettori dell'aspartato, l'attivazione della via cGMP/PKG, l'ossido nitrico sintasi e l'attività del sinaptosoma della corteccia cerebrale.
La spermidina è di interesse per gli scienziati nel contesto dell'invecchiamento perché è un determinante morfogenetico chiave per la durata della vita delle cellule e dei tessuti viventi [3].
Si ritiene che la capacità della spermidina di innescare l'autofagia sia il meccanismo principale con cui sembra rallentare l'invecchiamento e supportare la longevità [4].
È stato dimostrato che induce l'autofagia nelle cellule epatiche del topo, nei vermi, nel lievito e nelle mosche [5].
Un meccanismo di autofagia difettoso e una mancanza di spermidina sono altamente correlati con una ridotta durata della vita, stress cronico e infiammazione acuta.

Forme e specifiche della spermidina

Altri termini che si riferiscono alla spermidina sono polvere di tricloridrato di spermidina, polvere di estratto di germe di grano (spermidina) 1%.
Che cos'è la polvere di tricloridrato di spermidina?
Spermidina tricloridrato in polvere, è la forma tricloridrato della spermidina. La base di spermidina è in forma liquida, mentre la spermidina tricloridrato è in forma di polvere. La spermidina tricloridrato è una forma più stabile perché la spermidina è molto sensibile all'aria. I benefici in polvere di spermidina tricloridrato sono gli stessi con i benefici della spermidina.

Che cos'è l'estratto di germe di grano 1%?
L'estratto di germe di grano contiene le maggiori quantità di spermidina, contiene l'1% di spermidina. La spermidina nel germe di grano è utile nel rallentare la crescita del cancro e migliora la salute cardiovascolare. Contiene anche antiossidanti e può migliorare la tua immunità generale.

Come funziona la spermidina

La spermidina è un composto non tossico. La spermidina è una poliammina presente in natura che stimola l'autofagia citoprotettivo. Ciò che rende gli ingredienti della spermidina così speciali è il loro effetto di promuovere il naturale processo di autofagia nel corpo, che mantiene le cellule fresche e sane.
L'autofagia funge da servizio cellulare di smaltimento dei rifiuti. Questo programma autopulente aiuta le cellule rimuovendo tutto dalle proteine ​​danneggiate o mal ripiegate agli organelli interi e poi le ricicla. Questo è un ruolo importante perché i materiali cellulari danneggiati influiscono negativamente sulla salute delle cellule e nei casi più gravi possono causare seri danni.
Protegge anche le cellule dai composti nocivi come i radicali liberi. La spermidina ha proprietà antietà perché migliora la forma fisica delle cellule in tutto il corpo. Ad esempio, migliora la salute delle cellule del cuore e del cervello, riducendo l'insorgenza di malattie legate all'età. Puoi aumentare il livello di spermidina che assumi ogni giorno assumendo e acquistando l'integratore di spermidina in polvere.

Fonti di spermidina (quali alimenti sono ricchi di spermidina)

La spermidina si trova in ogni cellula del corpo. Il prodotto naturale non è effettivamente prodotto dalle cellule stesse, ma da alcuni enterobatteri. Circa un terzo della spermidina viene prodotto all'interno del corpo mentre i restanti due terzi, una maggioranza significativa, vengono assorbiti dal nostro cibo.
La spermidina è solubile in acqua, il risciacquo in acqua riduce drasticamente la spermidina negli alimenti.
In generale:
la frutta è a basso contenuto di spermidina, il vincitore è il mango con 3 mg/100 g di carne e il pesce sono a basso contenuto di spermidina, il vincitore è la carne macinata con 4 mg/100 g di noci e la frutta secca è a basso contenuto di spermidina: il vincitore sono le nocciole con 2 mg/100 g le verdure sono a basso contenuto di spermidina, il vincitore è il mais con 3 mg/100 g
24.3 mg/100 g Germe di grano
19 mg/100 g di formaggio cheddar
6 – 14 mg/100 g di piselli
19 mg/100 g di fagioli rossi
2- 10 mg/100 g di broccoli e cavolfiori
9 mg/100 g di funghi Champignons de Paris
3 mg/100 g di mango
3 mg/100 g di ceci
3 mg/100 g di mais
2 mg/100 g di sedano e melone
2 mg/100 g di pane integrale

Sebbene la spermidina sia disponibile negli alimenti integrali, può anche essere assunta sotto forma di integratore, il modo più efficace per mantenere i livelli di spermidina. Esistono molti integratori di spermidina in vendita online, per ottenere i migliori risultati acquista il prodotto da un fornitore qualificato di spermidina.
Gli integratori di spermidina hanno il vantaggio di contenere una quantità controllata del principio attivo. Le fonti naturali, d'altra parte, sono soggette a una grande variazione naturale. Pertanto, una polvere di spermidina tricloridrato di alta qualità è la scelta migliore se desideri compensare con precisione il declino della spermidina legato all'età.

Benefici della spermidina

Spermidina antietà
L'invecchiamento cellulare si verifica quando il processo naturale dell'autofagia, che è il riciclaggio delle cellule danneggiate, va storto. La spermidina, come modulatore dell'autofagia, può essere un'arma efficace contro l'invecchiamento. La concentrazione di spermidina diminuisce con l'età. L'assunzione di integratori di spermidina in polvere è associata all'invecchiamento e riduce il numero di radicali liberi.

Spermidina e crescita dei capelli
La ricerca ha dimostrato che l'uso di integratori di spermidina può favorire la crescita dei capelli. Ad esempio, uno studio su 100 persone sane ha dimostrato che un integratore alimentare a base di spermidina prolunga la fase di crescita attiva dei capelli, chiamata fase anagen. Più a lungo il follicolo pilifero rimane nella fase anagen, più a lungo cresceranno i capelli. La ricerca in provetta ha anche dimostrato che la spermidina stimola la crescita dei capelli umani.

La spermidina migliora la salute cardiovascolare
La spermidina da fonti alimentari ha dimostrato di mettere in evidenza effetti cardioprotettivi attraverso l'autofagia, secondo studi su ratti, topi e esseri umani che hanno dimostrato una ridotta ipertensione e invecchiamento arterioso. Allo stesso modo, un aumento dell'assunzione di spermidina è associato a una riduzione della pressione sanguigna e a un minor rischio di malattie cardiovascolari, portando a una minore mortalità nell'uomo.

Benefici della spermidina per prevenire il cancro
Oltre ad aumentare la durata della vita, fino al 25%, la ricerca condotta sui topi ha dimostrato che l'integrazione di spermidina riduce la fibrosi epatica e il rischio di cancro, anche nei soggetti esposti a sostanze chimiche che inducono la fibrosi epatica. Studi osservazionali sull'uomo collegano anche l'assunzione di spermidina nella dieta con un ridotto rischio di cancro al colon. Quando prendi gli integratori di spermidina a base di polvere di spermidina tricloridrato, farai molto per proteggere il tuo corpo dal cancro. È possibile utilizzare integratori di spermidina durante il trattamento del cancro.

La spermidina può ridurre il declino cognitivo
La ricerca pubblicata nel 2021 sulla rivista Cell Reports fornisce un resoconto dettagliato della spermidina alimentare che migliora la cognizione e la funzione mitocondriale nelle mosche e nei topi, con alcuni dati potenziali sull'uomo per completare il tutto [13]. Sebbene questo studio fosse interessante, presentava alcune limitazioni e sono necessari ulteriori dati dose-risposta prima di poter trarre una conclusione definitiva sui benefici per la cognizione umana. L'assunzione di polvere di integratori di spermidina può invertire i danni ai neuroni causati da infiammazione, stress ossidativo e ischemia. Può ridurre il rischio di soffrire di malattie neurodegenerative come l'Alzheimer e il morbo di Parkinson.

Spermidina e perdita di peso
Mentre la spermidina sembra svolgere un ruolo nella formazione delle cellule adipose, non ci sono prove che alimenti (o integratori) contenenti questa sostanza promuovano la perdita di peso. Allo stesso modo, nessuno può dire se anche questa roba aumenta il metabolismo. Manca la ricerca umana sulla perdita di peso e sul tasso metabolico.

Spermidina vs NMN

Entrambi sono ingredienti caldi per l'anti-età e la longevità, ma il meccanismo d'azione è diverso. Gli ingredienti della spermidina aiutano contro l'invecchiamento attraverso l'autofagia, mentre la polvere di NMN può avere effetti benefici nell'anti-invecchiamento aumentando i livelli di NAD+ nel nostro corpo. L'integrazione di spermidina è un modo migliore per raggiungere i tuoi obiettivi perché l'autofagia è un processo naturale che inizia a scomporre e riciclare le cellule danneggiate.
Sono entrambi solubili e stabili in acqua, con elevata biodisponibilità.

Spermidina vs spermina

Lo sperma è un altro tipo di poliammina. Entrambi i composti sono correlati tra loro. La spermina è derivata dalla spermidina ed è fondamentale per il metabolismo cellulare negli esseri umani e nelle piante. L'assunzione di integratori di spermidina a base di polvere di spermidina tricloridrato assicura anche i benefici della spermina.

Spermidina e mitocondri

I mitocondri spesso chiamati la centrale elettrica della cellula sono un'area molto popolare della ricerca anti-invecchiamento. Si pensa che i difetti nei mitocondri contribuiscano all'invecchiamento. Si pensa che la spermidina promuova la formazione di mitocondri nelle cellule. Ma ancora una volta, sono necessari dati dose-risposta prima di poter trarre una conclusione definitiva sui benefici per migliorare la funzione dei mitocondri.

Effetti collaterali della spermidina

Non si osservano effetti collaterali durante l'assunzione di polvere di supplemento di spermidina, se si verificano effetti collaterali di spermidina, interrompere immediatamente l'assunzione e consultare il medico. Acquistare la migliore spermidina aiuterà ad evitare i cattivi effetti collaterali

Dosaggio di spermidina

Il dosaggio ottimale di spermidina non è stato stabilito, sebbene alcuni esperimenti su adulti più anziani dimostrino che 1.2 mg di spermidina al giorno sono completamente sicuri.

Spermidina e COVID-19

Il cardine delle notizie mediche negli ultimi anni è stata la pandemia di COVID-19 in corso, che ha avuto importanti implicazioni per la longevità, la salute e il benessere a livello globale. L'uso di integratori per migliorare la funzione immunitaria e ridurre l'infiammazione è diventato popolare durante la pandemia quando le persone hanno preso l'autonomia sulla propria salute. Gli integratori possono aiutare a prevenire e ridurre i sintomi di malattie respiratorie come il raffreddore e l'influenza. La speranza era che questo potesse essere trasferibile all'infezione da COVID-19. Considerando che uno dei principali meccanismi influenzati dalla spermidina è l'autofagia, che fa parte del sistema immunitario che elimina i patogeni e regola l'infiammazione, questa ipotesi non è così inverosimile.
Ancora più al punto, uno studio attuale condotto dai virologi della Berliner Charité sta esplorando il potenziale della spermidina in connessione con l'argomento altamente carico di COVID-19. Sappiamo da ricerche precedenti che il coronavirus cambia l'intero metabolismo cellulare, determinando, tra gli altri effetti, un forte calo dei livelli di spermidina. Questo a sua volta inibisce il processo di smaltimento dei rifiuti cellulari (autofagia). Nello studio tedesco sopra citato, le cellule infettate da coronavirus sono state trattate con spermidina, con il risultato che il tasso di moltiplicazione del virus è diminuito di circa l'85%. Uno studio precedente del professor Simon di Oxford ha anche indicato che la spermidina rafforza le risposte antivirali del sistema immunitario. Quindi la spermidina ha due assi nella manica quando si tratta di combattere il coronavirus: (a) limitare la propagazione del virus e (b) rafforzare la risposta immunitaria antivirale. Ma dobbiamo ancora aspettare e vedere: saranno necessari studi clinici dettagliati prima di poter trarre conclusioni definitive.

Dove acquistare la spermidina sfusa?

Se fai fatica ad assumerne abbastanza nella tua dieta, puoi anche prenderlo come integratore di spermidina. La spermidina sintetica utilizzata negli integratori è identica alla molecola naturale.
Troverai principalmente capsule di spermidina in polvere di estratto di germe di grano quando cerchi di cercare integratori di spermidina, ma questi sono generalmente sottodosati. La maggior parte non elenca nemmeno quanta spermidina hanno. Phcoker offre polvere di tricloridrato di spermidina sfusa. Il miglior integratore di spermidina in polvere è con elevata purezza e biodisponibilità.
La nostra azienda come fabbrica di produzione offre grandi scorte e prezzi all'ingrosso di spermidina tricloridrato in polvere e spermidina.

FAQ

La spermidina è uguale al germe di grano?
La spermidina si trova in molti degli alimenti che mangiamo. E infatti, il nostro Estratto di Germe di Grano in Polvere (Spermidina) 1% viene estratto dal germe di grano. Tuttavia, spesso non otteniamo ciò di cui abbiamo bisogno dalla sola dieta, soprattutto quando invecchiamo e il nostro corpo ha bisogno di più nutrienti. È qui che gli integratori possono intervenire per aiutare a sostenere un corpo sano.

La spermidina è sicura da assumere?
Sì, è un prodotto naturale nel corpo e parte della nostra dieta naturale. I dati suggeriscono che l'integrazione di spermidina utilizzando una polvere di spermidina tricloridrato è sicura e ben tollerata.

La cottura distrugge la spermidina?
Nel caso di alcune tecniche di cottura che prevedevano temperature più elevate (53) ha descritto che la tostatura, la grigliatura o la frittura producevano perdite fino al 60% di spermidina e spermina nella carne di pollo.

quando dovrei prendere gli integratori di spermidina?
Alcuni esperimenti hanno dimostrato che 1.2 mg di spermidina al giorno sono completamente sicuri. Che questo venga fatto al mattino, a mezzogiorno o alla sera, dipende dalle tue preferenze personali, ma ti consigliamo di assumerlo sempre alla stessa ora del giorno.

Lo sperma è una spermidina?
La spermidina fu scoperta per la prima volta in un campione di sperma nel 1687 dal celebre microscopista olandese Anton Van Leeuwenhoek, da cui il nome. Tuttavia, si trova in tutte le cellule eucariotiche. La spermidina contiene meno sperma.

Devo assumere integratori di spermidina?
I primi studi mostrano che una dieta ricca di spermidina può contribuire a prolungare la durata della vita. L'assunzione giornaliera di integratori di spermidina con l'età è un modo sicuro per proteggersi dalle malattie legate all'età e promuovere la salute olistica.

La spermidina può invertire l'invecchiamento?
L'apporto esterno della spermidina poliamminica naturale può prolungare la durata della vita in organismi modello inclusi lievito, nematodi, mosche e topi. Recenti evidenze epidemiologiche suggeriscono che un maggiore assorbimento di spermidina con il cibo riduce anche la mortalità complessiva, cardiovascolare e correlata al cancro negli esseri umani.

Quanta spermidina c'è nel formaggio stagionato?
Più il formaggio è maturo, più poliammine contiene.
La spermidina è proprio così. Il formaggio stagionato ha una media di 10 mg di spermidina per 100 g di cibo, secondo le analisi del 2011. Gli scienziati di Graz attestano quindi che il formaggio stagionato ha un buon effetto per il cuore, ma sottolineano anche l'alto contenuto di grassi.

Posso prendere la spermidina a stomaco vuoto?
In ogni caso si consiglia l'assunzione della Spermidina durante i pasti per aumentarne la biodisponibilità.

Posso prendere la spermidina a digiuno?
Gli studi dimostrano che gli integratori di spermidina aumentano in modo affidabile l'autofagia. La spermidina è un modo potente per imitare il digiuno nei giorni in cui vuoi mangiare o per migliorare il tuo digiuno intermittente per ancora più benefici (personalmente, uso sia il digiuno che gli integratori di spermidina a base di polvere di spermidina tricloridrato per mantenere l'autofagia).

Che cos'è la spermidina 3HCL?
La spermidina è una poliammina alifatica presente in natura che viene prodotta nel corpo umano e da alcuni alimenti. Originariamente gli ingredienti della spermidina erano prima isolati dallo sperma, da cui il nome, tuttavia ora è prodotto sinteticamente ed estratto dagli alimenti. Phcoker offre polvere di tricloridrato di spermidina sfusa con prezzo all'ingrosso. Abbiamo in vendita polvere di tricloridrato di spermidina di alta qualità.

Cos'è l'autofagia?
L'autofagia funziona come un programma di riciclaggio dei rifiuti cellulari. Aiuta le tue cellule a pulire le proteine ​​danneggiate o mal ripiegate e i grandi organelli che possono portare a malattie legate all'età e le altera di nuovo in parti cellulari funzionali, con conseguente ringiovanimento cellulare. In molti modi l'autofagia pone le basi per una vita cellulare lunga e sana. Con l'avanzare dell'età, l'autofagia inizia a rallentare e alla fine ristagna, rendendoci più suscettibili alle malattie. Tuttavia, possiamo aumentare l'autofagia attraverso il digiuno o integratori di spermidina.

Come aumentare i livelli di spermidina nel tuo corpo?
Sfortunatamente, il nostro corpo accumula danni con l'età, aumentando la nostra propensione alle malattie. Allo stesso modo, i nostri livelli naturali di spermidina diminuiscono gradualmente con l'età. Tuttavia, questo può essere corretto mangiando cibi ricchi di spermidina e assumendo integratori di spermidina, limitando così l'impatto dell'invecchiamento sulla longevità. Sebbene sia generalmente utile godersi una dieta variata ricca di cibi integrali, il modo più efficace per attenuare i livelli di spermidina in calo è assumere la polvere di spermidina tricloridrato. Sebbene non siano monitorati dalla FDA con la stessa regolarità dei farmaci, gli integratori per la longevità contengono comunemente ingredienti che si trovano naturalmente nel corpo e nel cibo, quindi abbinano un'elevata efficacia a una bassa tossicità. Gli integratori di spermidina sono disponibili in polvere o in compresse e se assunti regolarmente possono ritardare efficacemente l'età. Un argomento caldo sulla scena degli integratori per la longevità, ci sono diverse marche concorrenti di integratori di spermidina che sono tutti commercializzati come aventi benefici anti-invecchiamento. Progettati per essere assunti quotidianamente per sostenere uno stile di vita sano, gli integratori possono anche essere combinati con altri ingredienti per la longevità come il resveratrolo. Il miglior integratore di spermidina è quello a base di spermidina tricloridrato in polvere. La polvere di tricloridrato di spermidina è una forma più stabile, acquista sempre la polvere di tricloridrato di spermidina dai veri fornitori.

Riferimento:

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7. Ghada Alsaleh è un autore corrispondente, Isabel Panse, Leo Swadling, Hanlin Zhang, Felix Clemens Richter, Alain Meyer, Janet Lord, Eleanor Barnes, Paul Klenerman, Christopher Green, Anna Katharina Simon. "L'autofagia nelle cellule T di donatori anziani è mantenuta dalla spermidina e si correla con la funzione e le risposte al vaccino" 15 dicembre 2020.
8. L'analisi dell'autofagia controllata da SARS-CoV-2 rivela spermidina, MK-2206 e niclosamide come presunte terapie antivirali. Nils C. Gassen, Jan Papies, Thomas Bajaj, Frederik Dethloff, Jackson Emanuel, Katja Weckmann, Daniel E. Heinz, Nicolas Heinemann, Martina Lennarz, Anja Richter, Daniela Niemeyer, Victor M. Corman, Patrick Giavalisco, Christian Drosten, Marcel A Müller. doi: 10.1038/s41467-021-24007-w
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